最近は、コーヒーをやめて便秘してましたが抹茶を点てて豆乳でラテを飲むようになってお通じが良くなりました しかも、いいお通じになりました お菓子が写ってますが、やっぱり、甘いお菓子は肌荒れしたり身体にあまり良くなさそうなので昨日から甘いお菓子…

うさぎはお留守番でチワワちゃんは行きました 今回で3回目です 鹿、カエル、リスなどが山にいました 今回はロープウェイに乗らないで山の中腹まで歩いて登って帰りましたが想像より大変でした

紅葉を見に散歩へ チワワちゃんとうさぎも行きました 近所のスーパー銭湯？に行ってみたいというので温泉につかり 夕食をそこで少し贅沢して食べました 帰ってケーキも食べました

朝、9時半から近所の山に車で移動して登りました 偉そうに座れる木と喜ぶ旦那さん 4時間半程歩いた お留守番の多いうさぎも連れて行ったが、うさぎは帰ってから満たさた顔で寝転んでいた 一緒にお出かけしたいようだ、無理ない範囲で連れて行こう

先週の月曜日は塩川滝まで車で散歩へ 素晴らしい場所で、この日、私達以外誰も居ませんでした 水がキレイ 昔は修行で滝に打たれたそうだ 葉っぱが蝶のように舞い「何か(神様)がいる！奇跡が起こっている！！歓迎されている」と喜ぶ旦那さん 帰ってからうどん…